DOENÇAS E SUAS CAUSAS EMOCIONAIS

Entenda como esses males podem te afetar psicologicamente
Hoje estamos aqui, para trocarmos um pouco de nossas experiências e fazermos uma viagem pelas plantas em busca da saúde que o homem moderno precisa e procura tanto. Sabemos e dizemos, sempre que o homem moderno precisa voltar a simplicidade, pois tratar todos os males com remédios químicos podem a médio e em longo prazo comprometer a saúde que tanto tentamos proteger. Por isso, devemos ter em mente qual o nosso papel nessa vida e como podemos fazer isso, usando alternativas . Sabemos e dizemos que o avanço da medicina, principalmente nessa era em que há curas fantásticas, milagres, mas não podemos esquecer que sempre há um outro caminho:

O caminho do meio
Para isso o homem deve atingir o equilíbrio, isso se dá com alimentação equilibrada, atividade física e principalmente pensamentos saudáveis. Mesmo assim, há coisas que saem do nosso controle, instabilidade, stress, preocupação, problemas vividos no dia a dia e muitas vezes é impossível evitarmos aquela dor de cabeça ou aquela gastrite
ou até mesmo doenças mais graves enraizadas como tumores. Para essa harmonia que buscamos, trouxe hoje aqui meu testemunho e algumas experiências. Nunca devemos esquecer que nosso corpo é nosso professor ele sempre nos avisa quando insistimos em um comportamento que nos faz mal. Há algumas doenças que tem causas emocionais, trazendo problemas de saúde. Eis aí; algumas:

Acidentes: Crença na violência ou na necessidade de receber castigo; deixar que as outras pessoas nos atinjam (acidentes de carro).
Anorexia/Bulimia: Raiva de si mesmo; negação da vida; não ser bom o suficiente
Alergias: Agressividade reprimida
Amigdalite: Criatividade reprimida, incapacidade de expressar a raiva
Ansiedade: Medo da vida, do futuro
Apendicite: Medo da vida; de enfrentar os problemas de frente
Arteriosclerose: Resistência, Recusa em ver a realidade Artrite:
Criticismo, perfeccionismo, inflexibilidade
Asma: Incapacidade de se doar; desejo de manipular
Câncer: Ressentimento, desilusão
Coceira: Ânsia por alguma coisa; irritação; desejo de sair da própria pele
Cólica menstrual: Rejeição da condição de mulher; medo; culpa
Coluna (problemas na): Incapacidade de se apoiar; falta de confiança na vida
Conjuntivite: Raiva do que se vê
Coração (problemas no): Incapacidade de demonstrar amor; falta de alegria
Dentes (problemas nos): Indecisão; incapacidade de demonstrar agressividade
Depressão: Raiva da vida
Diabetes: Amargura
Diarréia: Medo; fuga
Dores agudas: Desejo de se castigar
Enxaqueca: Desejo de controlar, incapacidade de expressar a raiva, repressão sexual
Frieiras: Medo de não ser aceito, resistência ao progresso
Furúnculo: Raiva
Gastrite: Dificuldade para lidar com aborrecimentos
Gengivite: Insatisfação com relação às próprias decisões
Gripe: Absorção de negatividade; conflito
Joelho (problemas no): Orgulho
Labirintite: Medo de não estar no controle; sensação de desorientação da vida
Mononucleose: Hábito de depreciar a vida e os outros
Obesidade: Necessidade de se proteger ou de se tornar maior para conseguir enfrentar um grande desafio
Prisão de ventre: Recusa a abandonar as velhas idéias; repressão da energia sexual Reumatismo: Vitimismo; amargura
Sinusite: Irritação
Varizes: Permanecer num lugar ou situação que se odeia
Verruga: Expressão de ódio acumulado
Vícios: Fuga
Fonte:Maria Helena Giani Ramos é naturopata e massoterapeuta

DOENÇAS DE INVERNO

Apesar de morarmos num país de clima tipicamente tropical, a população brasileira enfrenta um período do ano em que as temperaturas ficam baixas, o ar seco, as árvores perdem suas folhas e as doenças respiratórias aparecem, é chegado o inverno!
É nesta estação, que gripes, resfriados, bronquites, asmas e outros processos inflamatórios e infecciosos do trato respiratório tendem a se desenvolver. Lugares fechados e sem ventilação contribuem para a transmissão e propagação destas doenças.
Conheça melhor algumas das doenças que acometem o sistema respiratório nesta época do ano.
Asma
É uma inflamação do pulmão e das vias aéreas, de fundo alérgico, caracterizada por chiados no peito, tosse e sensação de falta de ar. É conhecida por ser uma doença comum em crianças, mas pode surgir em adultos a partir de infecções por vírus e bactérias.

Amidalite
É uma inflamação das amídalas, glândulas situadas no fundo de nossa garganta, que servem como filtro, evitando a passagem de infecções da boca e dos seios da face para o resto do corpo. Pode ser causada por vírus ou por bactérias. Os sintomas são dor de garganta, dor ao engolir, febre, mau hálito e, às vezes, inchaço dos gânglios do pescoço.

Bronquite
É uma inflamação dos brônquios, que impede a chegada do ar aos pulmões. A forma aguda é causada por vírus e bactérias. A crônica é recorrente e não necessariamente fruto de infecção. Seus principais sintomas são: tosse seca com chiado seguida por tosse com eliminação de catarro, dor no peito, fadiga, mal estar e febre. Pode estar ligada a alergias e é agravada com o fumo ou o contato com fumantes.

Gripe
É uma infecção causada pelos vírus influenza, que são mutantes. Doença altamente contagiosa, e ocorre pelo ar. Pode causar entupimento das vias aéreas, inflamação na garganta, dor muscular, dor de cabeça, febre alta, calafrios, fraqueza, tosse seca, espirros e coriza.

Pneumonia
É uma infecção aguda dos pulmões, causada por bactérias, vírus ou fungos. Os alvéolos pulmonares ficam cheios de pus, além de muco e líquidos, o que impede a respiração correta. Normalmente, ocorre quando há falha nas defesas do organismo e pode surgir após uma gripe ou uma bronquite forte. Os sintomas são: tosse com catarro, dor no tórax, calafrios, suor, palidez e febre alta.

Resfriado
Muito confundido com a gripe, é uma infecção mais leve e causada por vírus. Acomete o nariz e a garganta. Seus sintomas são espirros, tosse, dor de garganta, dor muscular, secreção nasal intensa, dor de cabeça e febre baixa. Rinite É a mais comum das doenças alérgicas, causada pela inflamação, ou pela simples irritação, da mucosa do nariz. Os principais sintomas são espirros, coriza, coceira e entupimento do nariz.

Sinusite
É a inflamação da mucosa que reveste os chamados “seios da face”, cavidades do crânio em torno do nariz, causada por alergias ou infecções virais e bacterianas. Os principais sintomas são dor de cabeça, inchaço nas pálpebras, nariz entupido e dor nos olhos.

E já que não podemos fugir do inverno, confira algumas medidas de como se proteger das principais doenças desta estação:
✓Beber bastante líquido (evitar bebidas alcóolicas);✓ Fazer exercícios físicos, principalmente os que aumentam a capacidade respiratória, como nadar, caminhar e correr;
✓ Ingerir alimentos ricos em vitamina C, como limão, laranja, abacaxi e acerola;✓ Manter limpas e secas ao sol, roupas de cama, cobertores e edredons;✓ Não fume e evite conviver com fumantes;✓ Lavar as mãos com freqüência;✓ Vacine-se todos os anos, pois evita complicações;✓ A amamentação é indispensável, pois garante a proteção da criança;
✓ Mantenha os ambientes da casa sempre arejados e com incidência de sol;
✓ Ao aparecimento dos sintomas, procure orientação médica especializada. Evite a automedicação.
Fontes: ABC da Saúde, www.globo.com , www.sitemedico.com.br